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बच्चों के लिए योग के ये आसन होते हैं फायदेमंद, जानिए इन्हें करने की विधि

Yoga Poses For Children: बच्चों के लिए कई ऐसे आसन होते हैं जिनका अभ्यास उन्हें कम उम्र से ही शुरू कर देनी चाहिए। इन आसनों को करने से बच्चों का मानसिक और शारीरिक विकास बेहतर होगा।

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नीता को पहली बार एक सांस्कृतिक कार्यक्रम के दौरान धीरूभाई अंबानी और कोकिलाबेन ने देखा था। यहां पर वह डांस परफॉर्मेंस दे रही थीं। नीता को देखते ही धीरूभाई ने उन्हें बहू बनाने का फैसला ले लिया था। from Jansattaजीवन-शैली – Jansatta https://ift.tt/3cSUWK5
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इंटरनेट खत्म होने की टेंशन नहीं! 181 रुपये से शुरू हो रहे Reliance Jio के प्लान, मिलेगा 900GB तक डेटा, हॉटस्टार फ्री

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