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Blood Pressure कंट्रोल रखने के लिए जानिए कितना नमक खाना होता है जरूरी

Salt increase blood pressure: अधिक नमक खाने से ब्लड प्रेशर बढ़ता है। ऐसे में आपको पता होना चाहिए कि कितना नमक खाना आपके ब्लड प्रेशर को बढ़ने से रोकता है।

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