World Asthma Day 2019: अस्थमा के मरीज एक्सरसाइज करने के दौरान रखें इन बातों का ध्यान

Exercising With Asthma: अस्थमा होने पर आपको इन मूल सुझावों का पालन करना चाहिए। एक्सरसाइज बहुत महत्वपूर्ण है इसलिए कभी भी वर्कआउट करना बंद ना करें। लेकिन हमेशा याद रखें, अस्थमा के दौरान वर्कआउट से पहले मेडिकल क्लीयरेंस जरूर लें।

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