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वजन घटाने की कर रहे हैं कोशिश, तो फॉलो करें 13 दिन का यह डाइट प्लान

13-Day Astronaut's Diet plan: आपको एस्ट्रोनॉट डाइट को फॉलो करने के लिए आपको अपनी डाइट में प्रोटीन शामिल करने की जरूरत है और कार्ब्स को बिल्कुल छोड़ने की जरूरत है।

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