दुनिया मेरे आगे: खुशियों की राह

अपना खयाल रखने का एक तरीका डायरी लेखन भी है। इसके तहत हम छोटे से छोटे काम, जैसे दोस्तों से मिलना, शरीर की देखभाल करना, कुछ नया सीखना, अधिक से अधिक खुशियों के अवसर तय करना जैसे लक्ष्य पूरे महीने भर के लिए निर्धारित कर सकते हैं।

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