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Type 2 Diabetes: ‘नो ऑयल, हाई फाइबर’ ब्लड शुगर जल्दी कंट्रोल करने का यही है उपाय

Type 2 diabetes: डायबिटीज 2 के मरीज को अपने- खान पर कंट्रोल करना बहुत ही आवश्यक है। इस बीमारी में आप सब चीजों का सेवन न करके कुछ लिमिटेड फूड को सर्व करें। आइए जानते हैं डायबिटीज 2 से बचने के लिए आपको किस तरह का आहार लेना चाहिए।

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