केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री ने दी अखरोट खाने की सलाह, टाइप 2 डायबिटीज पर है असरदार

कई शोध और अध्ययन के जरिए सामने आया है कि अखरोट खाने से डायबिटीज की बीमारी से बचा जा सकता है। अखरोट में एंटीऑक्‍सीडेंट भरपूर होता है। इसे रोज खाने से टाइप-2 डायबीटीज़ के होने के खतरे को टाला जा सकता है।

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