रेगुलर एक्सरसाइज न करना हो सकता है खतरनाक, जानिए क्या पड़ता है सेहत पर असर

Side Effects of not Exercising: एक्सरसाइज नहीं करना कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण होता है। इसके अलावा कई ऐसी चीजें भी होती हैं जो एक्सरसाइज ना करने पर आपको प्रभावित कर सकती है।

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