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ज्यादा चलना हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए फायदेमंद, नए शोध में सामने आई ये बात

New Research on High Blood Pressure: शराब और सिगरेट हार्ट के लिए बेहद नुकसानदायक हैं, इसका सीधा असर फेफड़ों और हार्ट पर पड़ता है। साथ ही इससे ब्लड प्रेशर भी बढ़ता है।

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