वर्कआउट के बावजूद भी बढ़ रहा है वजन, ये कारण हो सकते हैं जिम्मेदार

Weight Loss Tips: कई बार नींद पूरी नहीं होने के कारण भी आपका वजन आसानी से नहीं कम होता। इस वजह से शरीर में कॉर्टिसोल की मात्रा बढ़ जाती है जिससे आपको ज्यादा भूख लगने लगती है।

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