प्रेग्नेंसी में अपच की परेशानी है आम, इन 4 तरीकों से फौरन मिलेगा लाभ

Pregnancy Tips: जब आप कुछ खाते हैं तो तुरंत बिस्तर पर लेट जाने की अपनी आदत को बदलना बहुत जरूरी है। लेटने के वजह से डाइजेशन की प्रक्रिया सुस्त पड़ जाती है

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