थायरॉइड से छुटकारा दिलाने में मददगार ये योग आसन, जानिये करने की विधि…

थायरॉइड के कारण थकान होना, वजन बढ़ना या कम होना, एनर्जी कम हो जाना जैसी कई अन्य समस्या होने लगती है। थायरॉइड की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप योगासन ट्राय कर सकते हैं-

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