दुनिया मेरे आगेः सुनने की सलाहियत

अवसाद के प्रति कुछ मान्यताएं हैं, जिनसे पीछा छुड़ाना जरूरी है। सबसे पहले तो यह है कि अवसाद ग्रस्त व्यक्ति मानसिक रूप से कमजोर नहीं होता। ऐसे समय में व्यक्ति का दिमाग होश में होते हुए भी अतिरिक्त सोचने लगता है, लेकिन मन कुछ और मानता है।

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