विटामिन ई की कमी के कारण होती हैं सफेद बालों की समस्या, जानिये कैसे करें इस कमी को दूर

White Hair: यदि शरीर में विटामिन-ई की कमी होती है तब भी सफेद बालों की समस्या होती है। ऐसे में आपको उन हेल्दी फूड्स को खाने की जरूरत है जिनमें पर्याप्त मात्रा में विटामिन-ई मौजूद हो।

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