डिलीवरी के बाद सर्दियों में मां कैसे रखे अपनी सेहत का ख्याल, जानिए कैसा होना चाहिए डेली रूटीन

स्त्री रोग विशेषज्ञ बताते हैं कि महिलाओं की सेहत का भी खास ख्याल रखना चाहिए। कहते हैं कि डिलीवरी के कुछ दिनों बाद तक महिलाओं का ध्यान न रखा जाए तो उम्र के बढ़ने के साथ उन्हें कई परेशानियां सहनी पड़ सकती हैं।

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