बादाम में कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो स्वास्थ संबंधी कई बीमारियों में फायदेमंद हैं। इसके अलावा रोजाना बादाम के सेवन से चेहरे की झुर्रियां भी ठीक हो सकती हैं।
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