रोज-रोज एक जैसा काम और रहन-सहन से नीरसता आती है। यह नीरसता खाने और स्वाद में भी दिखती है। इससे बचने के लिए थोड़ा-बहुत बदलाव बहुत जरूरी है। अगर आप एक ही तरह के खाने से ऊब गए हैं तो यहां पढ़िए और अपने मुंह के जायके को नया स्वाद दीजिए।
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