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वेट लॉस जर्नी के दौरान ये तीन गलतियां पड़ सकती हैं भारी, करीना कपूर की डायटिशियन ने लोगों को दी ये सलाह

अपना वजन कम करने के लिए लोग जल्दबाजी में स्ट्रिक्ट डाइट फॉलो करने लगते हैं, हालांकि इसका उन्हें अधिक फायदा नहीं मिल पाता।

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