सफेद बालों की समस्या दूर करने के लिए विटामिन्स हैं जरूरी, जानिए किन फूड्स को करें डाइट में शामिल

शरीर में विटामिन्स की कमी के कारण भी सफेद बालों की समस्या होती है। ऐसे में आपको अपनी डाइट में उन फूड्स को शामिल करना चाहिए, जिनमें विटामिन्स उच्च मात्रा में मौजूद हो।

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