Self Study Point

Oppo ने भारत में अपनी Reno 8 Series के दो स्मार्टफोन्स भारत में लॉन्च कर दिए हैं। Reno 8 और Reno 8 Pro स्मार्टफोन्स 50 मेगापिक्सल प्राइमरी रियर कैमरे, 90 हर्ट्ज़ एमोलेड डिस्प्ले, 80W फास्ट चार्जिंग के साथ आते हैं। ओप्पो रेनो 8 को कंपनी ने 30000 रुपये से कम वाले सेगमेंट में उपलब्ध कराया है। डिवाइस को भारत में बाजार में मौजूद दूसरे स्मार्टफोन्स से टक्कर मिलेगी। कंपनी के इस फोन को हाल ही में लॉन्च हुए Nothing Phone (1) और OnePlus Nord 2T से कड़ी चुनौती मिलेगी। कीमत, स्पेसिफिकेशन्स और फीचर्स के आधार पर Oppo Reno 8 5G स्मार्टफोन किस तरह नथिंग फोन (1) और वनप्लस नॉर्ड 2टी के सामने टिक पाएगा? करते हैं इन तीनों डिवाइस की तुलना… OPPO Reno 8 vs Nothing Phone (1) vs OnePlus Nord 2T Price in India ओप्पो रेनो 8 स्मार्टफोन को 8 जीबी रैम व 128 जीबी स्टोरेज वेरियंट में 29,990 रुपये में लॉन्च किया गया है। वहीं नथिंग फोन (1) स्मार्टफोन तीन स्टोरेज ऑप्शन में आता है। हैंडसेट के 8 जीबी रैम व 128 जीबी स्टोरेज वेरियंट की कीमत 32,999 रुपये, 8 जीबी रैम व 256 जीबी स्टोरेज वेरियंट की कीमत 35,999 रुपये है। वहीं

Reliance Jio के पास कई सारे ऐसे प्रीपेड प्लान हैं जिनमें हर दिन डेटा, अनलिमिटेड वॉइस कॉल और फ्री OTT एक्सेस मिलता है। अगर आप उन मोबाइल यूजर्स में से हैं जिनका डेली डेटा खर्च काफी ज्यादा है और कॉम्बो प्लान में मिल रहा डेटा नाकाफी है। तो जियो के पास डेटा ऐड-ऑन पैक भी हैं। यानी आप इन Jio Data Add-on Pack को रिचार्ज कर मौजूदा प्लान के अलावा और डेटा पा सकते हैं। इन डेटा प्लान की शुरुआत 181 रुपये से होती है। सबसे महंगे डेटा ऐड-ऑन पैक की कीमत 2,998 रुपये है और इसकी वैलिडिटी 365 दिन है। आपको बताते हैं रिलायंस जियो डेटा ऐड-ऑन पैक के बारे में विस्तार से… 181 रुपये वाला जियो डेटा ऐड-ऑन पैक 181 रुपये वाले रिलायंस जियो प्लान की वैलिडिटी 30 दिन है। इस प्लान में कुल 30 जीबी हाई-स्पीड डेटा ऑफर किया जाता है। 30 जीबी डेटा इस्तेमाल करने के बाद इंटरनेट स्पीड घटकर 64Kbps रह जाती है। Also Read OPPO Reno 8 vs Nothing Phone (1) vs OnePlus Nord 2T: कौन सा फोन खरीदना है फायदे का सौदा? खुद करें फैसला 239 रुपये वाला जियो डेटा ऐड-ऑन पैक रिलायंस जियो के 239 रुपये वाले प्लान की वैलिडिटी 30 दिन है। इस प्लान मे

Oppo ने भारत में अपनी Reno 8 Series के दो स्मार्टफोन्स भारत में लॉन्च कर दिए हैं। Reno 8 और Reno 8 Pro स्मार्टफोन्स 50 मेगापिक्सल प्राइमरी रियर कैमरे, 90 हर्ट्ज़ एमोलेड डिस्प्ले, 80W फास्ट चार्जिंग के साथ आते हैं। ओप्पो रेनो 8 को कंपनी ने 30000 रुपये से कम वाले सेगमेंट में उपलब्ध कराया है। डिवाइस को भारत में बाजार में मौजूद दूसरे स्मार्टफोन्स से टक्कर मिलेगी। कंपनी के इस फोन को हाल ही में लॉन्च हुए Nothing Phone (1) और OnePlus Nord 2T से कड़ी चुनौती मिलेगी। कीमत, स्पेसिफिकेशन्स और फीचर्स के आधार पर Oppo Reno 8 5G स्मार्टफोन किस तरह नथिंग फोन (1) और वनप्लस नॉर्ड 2टी के सामने टिक पाएगा? करते हैं इन तीनों डिवाइस की तुलना… OPPO Reno 8 vs Nothing Phone (1) vs OnePlus Nord 2T Price in India ओप्पो रेनो 8 स्मार्टफोन को 8 जीबी रैम व 128 जीबी स्टोरेज वेरियंट में 29,990 रुपये में लॉन्च किया गया है। वहीं नथिंग फोन (1) स्मार्टफोन तीन स्टोरेज ऑप्शन में आता है। हैंडसेट के 8 जीबी रैम व 128 जीबी स्टोरेज वेरियंट की कीमत 32,999 रुपये, 8 जीबी रैम व 256 जीबी स्टोरेज वेरियंट की कीमत 35,999 रुपये है। वहीं

Oppo Pad Air को भारत में लॉन्च कर दिया है। Oppo Reno 8 Series के साथ नए ओप्पो टैबलेट को भी देश में उपलब्ध करा दिया गया है। इसके अलावा कंपनी ने Oppo Enco X2 TWS ईयरफोन्स भी पेश किए। ओप्पो पैड एयर भारत में कंपनी का पहला टैबलेट है। इसी साल मई में यह टैबलेट चीन में सबसे पहले लॉन्च किया गया था। भारतीय वेरियंट में भी ओरिजिनल मॉडल वाले स्पेसिफिकेशन्स ही दिए गए हैं। ओप्पो पैड एयर को बाजार में पहले से मौजूद Nokia Tab T20, Xiaomi Pad 5 और Realme Pad से टक्कर मिलेगी। जानें नए ओप्पो पैड एयर की कीमत, स्पेसिफिकेशन्स और फीचर्स के बारे में सबकुछ… OPPO Pad Air specifications ओप्पो पैड एयर में मेटैलिक बॉडी और ड्यूल-टोन बैक पैनल दिया गया है। इस टैबलेट में 10.35 इंच एलसीडी डिस्प्ले है जिसका रेजॉलूशन 2000 x 1200 पिक्सल है। टैबलेट 8 मेगापिक्सल रियर कैमरे के साथ आता है। इस डिवाइस में 5 मेगापिक्सल का फ्रंट कैमरा मिलता है। टैबलेट में चार स्पीकर्स दिए गए हैं। Also Read Oppo Reno 8 Pro, Reno 8 की भारत में एंट्री, इनमें है 50MP कैमरा और 80W फास्ट चार्जिंग ओप्पो पैड एयर में क्वालकॉम स्नैपड्रैगन 680 प्रोसेसर

Oppo ने सोमवार को भारत में अपनी बहु-प्रतीक्षित सीरीज Reno 8 लॉन्च कर दी। कंपनी ने देश में Oppo Reno 8 Pro और Oppo Reno 8 से पर्दा उठा दिया। इसके साथ ही कंपनी ने ओप्पो पैड ऐंड्रॉयड टैबलेट और Oppo Enco X2 ट्रू वायरलेस बड्स भी पेश किए। चीन में ओप्पो रेनो 8सीरीज को सबसे पहले मई में उपलब्ध कराया गया था। ओप्पो रेनो 8 प्रो और ओप्पो रेनो 8 में 80W फास्ट चार्जिंग, डाइमेंसिटी प्रोसेसर और सुपर एमोलेड डिस्प्ले जैसे फीचर्स मिलते हैं। OPPO Reno 8 Pro, Reno 8 Price in India ओप्पो रेनो 8 प्रो को देश में 44,990 रुपये में उपलब्ध कराया गया है। फोन को 19 जुलाई, मंगलवार से बिक्री के लिए उपलब्ध करा दिया जाएगा। हैंडसेट को ग्लेज़्ड ग्रीन कलर में लिया जा सकता है। वहीं ओप्पो रेनो 8 के 8 जीबी रैम व 128 जीबी स्टोरेज वेरियंट की कीमत 29,990 रुपये है। इस फोन की बिक्री 25 जुलाई से शुरू होगी। स्मार्टफोन शिमर गोल्ड और शिमर ब्लैक कलर में आएगा। Also Read 25,000 रुपये से कम में लॉन्च हुआ नया लैपटॉप, Infinix InBook X1 Neo में फास्ट चार्जिंग बात करें लॉन्च ऑफर की तो ICICI, SBI, कोटक आदि बैंक कार्ड के जरिए रेनो 8 प्रो

Google doodle celebrate Balamani Amma Birthday: Google Doodle देश की कला और संस्कृति की दुनिया में धूम मचाने वाली एक प्रतिष्ठित और प्रतिष्ठित भारतीय कवियत्री बालामणी अम्मा की जयंती मना रहा है। बालामणी अम्मा का जन्म 19 जुलाई को एक सदी से भी पहले हुआ था। मलयालम साहित्यकार बालामणि अम्मा (Balamani Amma) के 113वें जन्मदिन पर आज गूगल ने खास डूडल तैयार किया है, इस डूडल को केरल की कलाकार देविका रामचंद्रन ने तैयार किया है। बालामणि अम्मा को मलयालम साहित्य की ‘मलयालम साहित्य की दादी’ (Grandmother of Malayalam Literature) भी कहा जाता है। बचपन में नहीं हुई थी कोई शिक्षा : नलपत बालामणि अम्मा का जन्म 19 जुलाई, 1909 को ब्रिटिश भारत के मालाबार जिले के पोन्नानी तालुक के पुन्नायुरकुलम में हुआ था। भले ही वह जीवन में बाद में एक प्रसिद्ध कवि बन गईं, लेकिन एक बच्चे के रूप में उनकी कोई औपचारिक शिक्षा नहीं थी। बाद में उन्हें उनके मामा ने पढ़ाया और विभिन्न पुस्तकों के संग्रह ने उन्हें ज्ञान प्राप्त करने और कवि बनने में मदद की। बालामणी अम्मा बाद में दुनिया में सबसे प्रसिद्ध कवियों में से एक बन गईं और उन

खूबसूरत और साफ चेहरा सबका ध्यान आकर्षित करता है। चेहरे पर मस्से अगर हो जाए तो चेहरे की खूबसूरती आधी हो जाती है। कुछ लोगों के चेहरे पर मस्से बचपन से होते हैं तो कुछ लोगों की स्किन पर ये समय के साथ अपने आप आ जाते हैं। मस्सा या तिल बॉडी पर कहीं भी आ सकते हैं। मस्से काले रंग का उभरा हुआ मांस का छोटा दाना होता है जिसे एक प्रकार का स्किन का रोग माना जाता है। इसका आकार सरसों या मूंग के आकार का होता है। अगर चेहरे पर मस्सा आ जाए तो वो देखने में बुरा लगता हैं। मस्से विषाणु संक्रमण से पैदा होते हैं। पेपिल्लोमैविरस’ नामक विषाणु की कोई प्रजाति इस परेशानी का कारण बनती है। मस्से दस तरह के होते हैं। ये ज्यादातर कटी हुई स्किन में होते हैं। स्किन में मेलानिन के ज्यादा होने के कारण तिल या मस्से आने लगते हैं। तिल या मस्सों से स्किन को किसी तरह का नुकसान नहीं होता ये सिर्फ खूबसूरती को प्रभावित करते हैं। अगर आपके चेहरे या बॉडी पर तिल और मस्से है और वो आपको अच्छे नहीं लगते तो कुछ घरेलू नुस्खों को अपनाएं आपको इन मस्सों और तिल से निजात मिलेगी। लहसुन से करें मस्सों का इलाज: चेहरे पर या फिर बॉडी के किसी भ

शराब का सेवन सेहत को कई तरह के नुखसान पहुंचाता है। शराब का लगातार और रोजाना सेवन करने से बॉडी के बीमार होने की संभावनाएं ज्यादा होती है। लम्बे समय तक शराब का सेवन करने से दिल के रोग, किडनी की परेशानी, तपेदिक और निमोनिया जैसी बीमारी होने का खतरा अधिक रहता है। शराब का अधिक सेवन कैंसर का भी कारण बन सकता है। शराब का सेवन करने से कई बीमारियों का जोखिम लोगों के लिए चिंता का विषय बना हुआ है। द लैंसेट जर्नल ने पहली बार एक अध्ययन प्रकाशित किया, जिसमें उम्र और लिंग जैसे कारकों के आधार पर शराब ज्यादा पीने के प्रभावों की रिपोर्ट पेश की गई हैं। अल्कोहल का कम मात्रा में सेवन कुछ बीमारियों का जोखिम कम करता है लेकिन दूसरी कई बीमारियों का जोखिम बढ़ा देता है। द लेंसेट में प्रकाशित शोध के मुताबिक बुजुर्गों की तुलना में युवाओं की सेहत को शराब का सेवन करने से ज्यादा खतरा है। रिसर्च में हुआ खुलासा: उम्र के मुताबिक शराब का सेवन करने वाले लोगों पर अध्ययन किया गया। अध्ययन में ये देखा गया कि किस उम्र के लोगों ने कितनी शराब का सेवन किया और उनकी सेहत को कितना नुकसान पहुंचा। द लेंसेट में प्रकाशित अध्ययन के मुता

Tecno आज आधिकारिक तौर पर भारत में अपना नया स्मार्टफोन लॉन्च करेगी। लेकिन नए Tecno Spark 9 को लॉन्च से पहले ही ऐमजॉन इंडिया पर लिस्ट कर दिया गया है। फोन के लिए बनी माइक्रोसाइट से कीमत का भी खुलासा हो गया है। टेक्नो स्पार्क 9 को देश में 9,499 रुपये में उपलब्ध कराया जाएगा। कंपनी द्वारा ऑफिशल लॉन्च के दौरान डिवाइस से जुड़ी और जानकारी का खुलासा किया जाएगा। इसके अलावा रैम और स्टोरेज के आधार पर हैंडसेट के और भी वेरियंट लॉन्च किए जाने की उम्मीद है। खास बात है कि 10000 रुपये से कम में फोन 6 जीबी रैम और 5 जीबी वर्चुअल रैम के साथ आता है। टेक्नो ने फोन से जुड़े और स्पेसिफिकेशन्स व जानकारी का भी खुलासा किया है। फोन में 11 जीबी रैम सपोर्ट के अलावा 128 जीबी इनबिल्ट स्टोरेज भी मिलेगी। फोन को इनफिनिटी ब्लैक और स्काई मिरर कलर में उपलब्ध कराया जाएगा। Also Read Jio का नया धमाका! स्मार्ट सिम लैपटॉप के साथ 1 साल के लिए दे रही 100GB डेटा Tecno Spark 9 Specifications टेक्नो स्पार्क 9 में 6.6 इंच एचडी+ डिस्प्ले दी गई है जिसका रिफ्रेश रेट 90 हर्ट्ज़ है। फोन में मीडियाटेक हीलियो G37 चिपसेट दिया जाएगा। हैंड

इस दौर में क्रोध हमारे जीवन का जरूरी हिस्सा हो गया है। यह जरूर है कि कुछ लोग कम क्रोध करते हैं तो कुछ जरूरत से ज्यादा। कभी किसी इंसान के स्वभाव को देखकर ऐसा महसूस होता है कि यह तो क्रोध करता ही नहीं होगा लेकिन वास्तविकता यह है कि ऐसा इंसान भी यदा-कदा दबे स्वर में क्रोध करता है। हम दूसरों को क्रोध न करने की सलाह तो देते हैं लेकिन स्वयं क्रोध के शिकंजे में आ ही जाते हैं। इसलिए क्रोध से बचना बहुत ही मुश्किल है। तो फिर क्रोध से बचने का उपाय क्या है ? क्या हमे क्रोध के सामने घुटने टेक देने चाहिए ? कटु सत्य यह है कि क्रोध के सामने घुटने टेक देने से क्रोध हमारे ऊपर हावी हो जाता है। हम इस समस्या को और बढ़ा लेते हैं। जब क्रोध को स्वाभाविक समझकर हम अपने जिम्मेदारी से बच निकलते हैं तो हम इसे बार-बार पनपने का मौका देते हैं। इसलिए हम लगातार चक्रव्यूह में फंसते चले जाते हैं। सबसे पहले हमें क्रोध को स्वाभाविक समझने की भूल से बचना होगा। वास्तविकता यह है कि क्रोध स्वाभाविक नहीं है। इसलिए यह हमें हानि पहुंचाता है। आश्चर्य यह है कि हम एक तरफ यह हानि सहते रहते हैं और दूसरी तरफ अपना क्रोध भी बढ़ाते रहते है

अक्सर हम सुनते हैं कि फलों और सब्जियों की तुलना में इनके बीज सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद होते हैं। लोग इन्हें सुपरफूड मानते हैं इसलिए कहा जाता है कि फलों के बीजों को कभी भी फेंकना नहीं चाहिए। इतना ही नहीं स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोग अक्सर अपने दिन की शुरुआत फलों के बीज से करना पसंद करते हैं। बेशक, विभिन्न फलों और सब्जियों के बीजों की मदद से आप कई तरह के पोषक तत्वों को अपने आहार में शामिल कर सकते हैं। लेकिन इसका मतलब यह कतई नहीं है कि आप हर तरह के फल और सब्जियों को अपनी डाइट का हिस्सा बना लें। कुछ फलों के बीज ऐसे होते हैं कि उनके सेवन से हमारा सेहत खराब हो सकता है। ऐसे बीज सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकते हैं। अगर इन बीजों का सेवन किया जाए तो ये न केवल कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनते हैं, बल्कि कभी-कभी इनके सेवन से व्यक्ति को अपनी जान भी गंवानी पड़ सकती है। तो आज इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे ही आसानी से मिलने वाले बीजों के बारे में बता रहे हैं- सेब के बीज: कहा जाता है कि अगर कोई व्यक्ति रोजाना एक सेब का सेवन करे तो वह कई बीमारियों से खुद को बचा सकता है। लेकिन सेब ही आपकी सेहत का

अगर आपका वजन लगातार बढ़ रहा है तो इसके कई कारण हो सकते हैं। इसमें अनहेल्दीफूड खाने की आदत, बदलती जीवनशैली और तनाव शामिल हैं। इन सभी वजहों से मोटापे से परेशान होना लाजमी है; लेकिन सिर्फ अपने खान-पान को कम करना कोई कारगर इलाज नहीं है। बल्कि नियमित आहार का पालन करना जरूरी है। वजन कम करने के लिए आप घरेलू नुस्खों का भी सहारा ले सकते हैं। आज हम आपको एक ऐसे डाइट प्लान के बारे में बता रहे हैं। जिसके जरिए 30 दिनों में करीब 5 किलो वजन कम हो सकता है। इस प्लान को नियमित रूप से फॉलो करना फायदेमंद हो सकता है। वजन घटाने के लिए चपाती: गेहूं के आटे की रोटी हमारे दैनिक आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, हम इसे बचपन से खा रहे हैं और अब हम इसके बिना भोजन की कल्पना भी नहीं कर सकते हैं, लेकिन जब हम वजन कम करने की कोशिश कर रहे होते हैं। अगर हम इसकी बात करें तो हम अपने मन को मार कर इससे दूरी बनाने लगते हैं। लेकिन इसकी जगह आप अन्य अनाज के आटे की रोटियां आजमा सकते हैं, जो न सिर्फ खाने में स्वादिष्ट होती हैं। बल्कि सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद मानी जाती हैं। आइए जानते हैं वजन कम करने के लिए हम गेहूं की जगह

बोरिस जॉनसन के ब्रिटिश पीएम पद से इस्तीफे के साथ ही अगले पीएम को लेकर कई तरह के कयास लगने शुरू हो गए हैं। पीएम पद के तमाम दावेदारों में एक नाम भारतीय मूल के ऋषि सुनक के नाम भी शामिल है। यह भारत के लिए बड़े गर्व की बात होगी कि भारतीय मूल का व्यक्ति यूनाइटेड किंगडम का प्रधानमंत्री बनेगा। हाल ही में यूके में हुए एलिमिनेशन राउंड में ऋषि सुनक को 25% वोट मिले हैं, ऐसे में यूके के ऋषि सुनक को अगला पीएम बनाया जा सकता है। आइए जानते हैं यूके के पीएम उम्मीदवार ऋषि सुनक के निजी जीवन, शिक्षा और करियर के बारे में सबकुछ- कुछ ऐसा रहा है प्रारंभिक जीवन ब्रिटेन में अपना जलवा दिखा रहे ऋषि सुनक की बात करें तो उनका जन्म 12 मई 1980 को साउथेम्प्टन, यूके में हुआ था। उनके माता-पिता दोनों भारतीय मूल के थे। पिता डॉक्टर थे, जबकि मां डिस्पेंसरी चलाती थीं। तीन भाई-बहनों में ऋषि सबसे बड़े हैं। ऋषि का परिवार काफी पहले ब्रिटेन में बस गया था। उन्होंने अपनी स्कूली शिक्षा ब्रिटेन के विनचेस्टर कॉलेज से की, जिसके बाद वे उच्च शिक्षा के लिए ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय गए। यहीं से उन्होंने दर्शनशास्त्र, राजनीति और अर्थशास्

किडनी फेल होने का खतरा: हमारे शरीर में मौजूद दोनों किडनी का महत्व बहुत ज्यादा होता है, इसलिए इनकी देखभाल करना बेहद जरूरी है, अगर यह उम्र के किसी भी पड़ाव पर खराब हो जाए तो यह जानलेवा हो जाती है। आमतौर पर मधुमेह, हृदय रोग और उच्च रक्तचाप के कारण हमारी किडनी को बहुत नुकसान होता है। हमारे गुर्दे के स्वास्थ्य के लिए रक्त और मूत्र परीक्षण किया जाता है, जिसकी सहायता से एल्ब्यूमिन नामक प्रोटीन का पता लगाया जाता है, जो स्वस्थ गुर्दे में मौजूद नहीं होता है। किडनी का काम हमारे शरीर के तरल पदार्थों को फिल्टर करना है। किडनी शरीर का बहुत ही महत्वपूर्ण अंग: अगर आप किडनी को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो इसके लिए जरूरी है कि शरीर में पानी की सही मात्रा बनी रहे। इससे किडनी की बीमारियों का खतरा कम होता है। आइए आज जानते हैं कि किडनी खराब होने से कैसे बचा जा सकता है। किडनी खराब होने से बचने के उपाय खुद को स्वस्थ रखें और शारीरिक गतिविधियों को बढ़ाएं। रक्तचाप को बनाए रखें क्योंकि यह किडनी के स्वास्थ्य की दिशा में पहला कदम है। शुगर लेवल को कंट्रोल में रखें क्योंकि डायबिटीज के मरीजों को इसका खतरा ज्यादा

मधुमेह एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या है जिससे वर्तमान में अधिकांश लोग जूझ रहे हैं। कुछ लोगों को मधुमेह होने पर भी लगातार इंसुलिन लेना पड़ता है। आमतौर पर यह माना जाता है कि मधुमेह केवल रक्त शर्करा में वृद्धि या वजन घटाने के कारण हो सकता है; लेकिन समस्या यहीं तक सीमित नहीं है। मधुमेह कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं जैसे हृदय रोग, स्ट्रोक, उच्च रक्तचाप, गर्भावस्था की समस्याओं, तंत्रिका क्षति, गुर्दे की समस्याओं, मोटापा आदि के जोखिम को बढ़ा सकता है। इन्हीं स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है यूटीआई। यूटीआई, जिसे यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसी समस्या है जो महिलाओं को ज्यादा प्रभावित करती है। हालांकि, मधुमेह रोगियों को भी मूत्र नली के संक्रमण (यूटीआई) होने का खतरा अधिक होता है। तो आइए जानते हैं कि मधुमेह और यूटीआई के बीच क्या संबंध है और इस संक्रमण से खुद को बचाने के लिए आप क्या उपाय अपना सकते हैं- स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार मधुमेह के उच्च स्तर से यूटीआई इन्फेक्शन की संभावना बढ़ जाती है। ऐसे इसलिए होता है कि दरअसल, डायबिटीज में व्यक्ति के शरीर में ब्लड शुगर का स्तर बहुत ज

खराब जीवन शैली के कारण कई प्रकार की स्वास्थ्य संबंधी परेशानियां हो सकती है जिनमे से एक खून का गाढ़ा होना भी है। जब किसी मनुष्य का खून सामान्य से अधिक गाढ़ा हो जाता है तो उससे कई प्रकार कि गंभीर बीमारियों के होने का खतरा भी बढ़ जाता है।  बता दें की मेडिकल भाषा में गाढ़े खून को हाइपरकोएगुलेबिलिटी कहते है।  एक्सपर्ट्स के अनुसार जिन लोगों का खून अधिक गाढ़ा होता है उनमे रक्त के थक्के जमने का खतरा भी अधिक होता है और फिर इन्ही खून के थक्को के कारण हार्ट अटैक होने का खतरा भी बढ़ जाता है।  शरीर में जब खून अधिक गाढ़ा हो जाता है तो गाढ़े खून के कारण शरीर में जाने वाली ऑक्सीजन , हॉर्मोन और पोषक तत्वों की गति को भी बाधित करता है जिस कारण शरीर को कई प्रकार की बीमारियों का भी सामना करना पड़ता है।   खून गाढ़ा होने के कारण  1 .हृदय विशेषज्ञ डा. सुमन भंडारी बताती हैं की अधिक पसीना आने से भी खून गाढ़ा हो जाता है क्योंकि इससे खून में कॉलेस्ट्रॉल चर्बी बढ़ जाती है जिस कारण थक्के जमने का भी खतरा रहता है।   2. पॉलिसिथेमिया वेरा : पॉलिसिथेमिया के कारण आपके शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या ज्यादा बनने ल

खराब लाइफस्टाइल के कारण आज के समय में डायबिटीज के मरीजों की संख्या बढ़ रही है। साथ ही कम उम्र के लोगों और बच्चों को भी डायबिटीज अपना शिकार बना रही है। डायबिटीज 2 प्रकार की होती हैं टाइप -1 डायबिटीज और टाइप-2 डायबिटीज।  टाइप-1 : टाइप-1 डायबिटीज में शरीर के अंदर कम मात्रा में इन्सुलिन बनने लगता है या फिर इन्सुलिन बनना बंद हो जाता है। इन्सुलिन की कमी के कारण ही डायबिटीज की समस्या होती है हालांकि टाइप-1 डायबिटीज को दवाओं से कंट्रोल  किया जा सकता है।   टाइप -2 :टाइप-2 में इन्सुलिन बनने की मात्रा बहुत कम हो जाती है या फिर शरीर उसके प्रति संवेदनशील नहीं रहता है इसलिए टाइप-2 डायबिटीज में मरीज को इंजेक्शन के जरिये इन्सुलिन लेने की सलाह दी जाती है।   अधिकतर टाइप-2 डायबिटीज से ग्रसित मरीजों को इन्सुलिन के इंजेक्शन लगाने की सलाह दी जाती है ताकि ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल रहे। लेकिन कभी-कभी टाइप-2 में इंजेक्शन द्वारा इन्सुलिन लेने की जरूरत नहीं होती है यह मरीज की सेहत पर भी निर्भर करता है।आज हम बताएंगे कुछ ऐसे ट्रीटमेंट के बारे में जिनसे टाइप-2 के मरीजों को इन्सुलिन लेने की आवश्यकता नहीं होगी। 

आजकल के खराब लाइफस्टाइल और खान-पान से कई प्रकार की समस्याएं हो जाती हैं जिसमे से एक यूरिक एसिड भी है। यूरिक एसिड एक प्रकार का कार्बनिक पदार्थ है जो शरीर में पाया जाता है , किडनी शरीर से यूरिक एसिड को फिल्टर कर देती है लेकिन कई बार शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है जिस कारण कई प्रकार की परेशानियां हो सकती हैं जैसे कि – जोड़ों में दर्द , हाथों-पैरों में सूजन , उठने-बैठने में परेशानी आदि।     यूरिक एसिड को कम करने के लिए लोग अलग-अलग तरह के उपाय करते हैं लेकिन लम्बें समय तक इनसे फायदा नहीं मिल पता है। योग गुरु बाबा रामदेव के अनुसार योग से कई प्रकार की बीमारियों को ठीक किया जा सकता हैं।ऐसे में उन्होंने बताया कि योग करने से यूरिक एसिड के मरीजों को भी लाभ मिलता है ,आइये बाबा रामदेव से जानते हैं किन योगासनों के जरिए यूरिक एसिड को कम किया जा सकता है – ताड़ासन : स्वामी रामदेव बताते हैं की ताड़ासन करने से यूरिक एसिड को कम करने में मदद मिलेगी। रोजाना ताड़ासन करने से शरीर में बनने वाला यूरिक एसिड भी कम होगा इसके अलावा इस योगासन से जोड़ों व कमर दर्द से पीड़ित लोगों को भी राहत मिलेगी। बता

आजकल के खराब लाइफस्टाइल और खान-पान से कई प्रकार की समस्याएं हो जाती हैं जिसमे से एक यूरिक एसिड भी है। यूरिक एसिड एक प्रकार का कार्बनिक पदार्थ है जो शरीर में पाया जाता है , किडनी शरीर से यूरिक एसिड को फिल्टर कर देती है लेकिन कई बार शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है जिस कारण कई प्रकार की परेशानियां हो सकती हैं जैसे कि – जोड़ों में दर्द , हाथों-पैरों में सूजन , उठने-बैठने में परेशानी आदि।     यूरिक एसिड को कम करने के लिए लोग अलग-अलग तरह के उपाय करते हैं लेकिन लम्बें समय तक इनसे फायदा नहीं मिल पता है। योग गुरु बाबा रामदेव के अनुसार योग से कई प्रकार की बीमारियों को ठीक किया जा सकता हैं।ऐसे में उन्होंने बताया कि योग करने से यूरिक एसिड के मरीजों को भी लाभ मिलता है ,आइये बाबा रामदेव से जानते हैं किन योगासनों के जरिए यूरिक एसिड को कम किया जा सकता है – ताड़ासन : स्वामी रामदेव बताते हैं की ताड़ासन करने से यूरिक एसिड को कम करने में मदद मिलेगी। रोजाना ताड़ासन करने से शरीर में बनने वाला यूरिक एसिड भी कम होगा इसके अलावा इस योगासन से जोड़ों व कमर दर्द से पीड़ित लोगों को भी राहत मिलेगी। बता

OnePlus को को-फाउंडर रहे कार्ल पेई के स्टार्टअप Nothing ने अपना पहला स्मार्टफोन इसी हफ्ते लॉन्च किया है। Nothing Phone 1 को यूनिक डिजाइन के साथ 32,999 रुपये की शुरुआती कीमत पर उपलब्ध कराया गया है। बाजार में नथिंग फोन (1) को टक्कर देने के लिए पहले से कई ऑप्शन मौजूद हैं। लेकिन उनके मुकाबले नथिंग के फोन का दाम थोड़ा ज्यादा है। क्या मार्केट में पहले से इसी दाम के आसपास मौजूद OnePlus Nord 2T, Poco F4 5G और iQOO Neo 6 के बीच नथिंग फोन (1) अपनी जगह बना पाएगा? जानें दाम, स्पेसिफिकेशन्स और फीचर्स की तुलना में कौन है बेहतर? Nothing Phone (1) vs OnePlus Nord 2T vs iQOO Neo 6 vs Poco F4 5G Price Nothing Phone (1) vs OnePlus Nord 2T vs iQOO Neo 6 vs Poco F4 5G Price नथिंग फोन (1) की कीमत 32,999 रुपये से शुरू होती है। जबकि आईक्यू नियो 6 को 29,999 रुपये की शुरुआती कीमत पर उपलब्ध कराया गया है। वहीं वनप्लस नॉर्ड 2टी की कीमत 28,999 रुपये और पोको एफ4 5जी की कीमत 27,999 रुपये से शुरू होती है। इन सभी स्मार्टफोन्स को अलग-अलग रैम व स्टोरेज वेरियंट में उपलब्ध कराया गया है। लेकिन नथिंग फोन (1) का बेस वेरियंट

ऑयली स्किन के लोगों को अपनी स्किन का बेहद ख्याल रखने की जरूरत होती है। गर्मी के मौसम में ऑयली स्किन सबसे ज्यादा परेशान करती है। ऑयली स्किन के लिए कई कारण जिम्मेदार हैं जैसे डाइट में वसा का अधिक सेवन करना, हॉर्मोन्स में उतार-चढ़ाव होना और तनाव की वजह से भी स्किन ऑयली रहती है। युवाओं की स्किन ज्यादा ऑयली रहती है। ऑयली स्किन का ध्यान नहीं रखा जाए तो स्किन पर दाने और मुहांसों की परेशानी होने लगती है। ऑयली स्किन की रोज़ाना सफाई करना बेहद जरूरी है। ऑयली स्किन के लोग स्किन की सफाई करने के लिए क्लींजर का इस्तेमाल करें। क्लींजर स्किन की गहराई तक सफाई करता है और स्किन पर होने वाले मुहांसों और फोड़े- फुंसियों से भी निजात दिलाता है। बाजार में मौजूद कैमिकल बेस क्लींजर का स्किन पर इस्तेमाल करने से उसके साइड इफेक्ट होने का खतरा भी रहता है। आपकी भी ऑयली स्किन हैं और आप चेहरे की सफाई करना चाहती हैं तो घर में ही दूध का क्लींजर तैयार करें। आइए जानते हैं कि घर में दूध का क्लींजर कैसे तैयार करें और उसके स्किन को कौन-कौन से फायदे पहुंच सकते हैं। दूध के क्लींजर के स्किन को फायदे: दूध स्किन के लिए एक ब

अगर आप प्रेग्नेंट है और आपको सिर दर्द परेशान करता है तो आप अकेली नहीं है। प्रेग्नेंसी में सिर दर्द या फिर माइग्रेन से पीड़ित होना आम बात है। कई रिसर्च में ये बात सामने आई है कि 40-50 फीसदी महिलाएं प्रेग्नेंसी में सिर दर्द और माइग्रेन से परेशान रहती हैं। अध्ययन के मुताबिक सिर दर्द की परेशानी डिलीवरी के बाद भी आपको परेशान कर सकती है। प्रेग्नेंसी में होने वाले दर्द में सबसे आम सिर दर्द तनाव के कारण होने वाला सिर दर्द है। कुछ महिलाओं को सिर दर्द माइग्रेन और साइनस की बीमारी की वजह से भी होता है। सिरदर्द किस बीमारी की वजह से है यह आपके सिरदर्द के प्रकार पर निर्भर करता हैं। आइए जानते हैं कि प्रेग्नेंसी में सिर दर्द कब और किन महीनों में शुरू होता है। इस दर्द का कारण क्या है और उसका उपचार कैसे करें। पहली तिमाही में दर्द का कारण: प्रेग्नेंसी की पहली तिमाही में जो सिर दर्द होता है उसे तनाव के कारण होने वाला सिर दर्द हैं। इस दर्द का कारण शरीर में होने वाले बदलाव हैं। इस दौरान बॉडी में हार्मोनल परिवर्तन, हाई ब्लड वोल्यूम और वजन में बढ़ोतरी होने जैसे बदलाव होते हैं। बॉडी में होने वाले बदलाव सिर द

एलोन मस्क के पिता एरोल मस्क ने स्वीकार किया है कि वह अपनी 35 वर्षीय सौतेली बेटी जाना बेजुइडेनहौट के दूसरे “सीक्रेट चाइल्ड” के पिता बन गए हैं। द सन के साथ एक साक्षात्कार में उन्होंने कहा, “इस धरती पर हम केवल एक ही चीज के लिए हैं और वह है प्रजनन यानि कि नए जीवन को दुनिया में लाना।”। एरोल मस्क दक्षिण अफ्रीका में इंजीनियर हैं। उन्होंने कहा कि दूसरा बच्चा पैदा करने की कोई योजना नहीं थी लेकिन लेकिन वह बच्चा जन्म से ही साथ रह रहा था। एलोन मस्क के पिता ने कहा कि मैंने उनका डीएनए चेक नहीं किया। लेकिन वह बिल्कुल मेरी दूसरी बेटियों की तरह दिखती है। वह बिल्कुल रश की तरह दिखती है और वह भी उन्हीं की तरह व्यवहार करती है। बता दें कि इस बच्चे का जन्म साल 2019 में हुआ था। इतना ही नहीं एरोल मस्क 76 साल के हैं और उनका और जैना का एक पांच साल का बच्चा भी है जिसका नाम इलियट रश है। इस बच्चे का जन्म 2017 में हुआ था। टेस्ला के सीईओ एलन मस्क समेत उनके अब तक कुल 7 बच्चे हैं। जैना बेज़ुइडेनहूट, एरोल मस्क की दूसरी पत्नी, हीदे बेज़ुइडेनहूट की बेटी हैं। जिनसे उन्होंने 1979 में एलोन मस्क की मां, माए हैल्डमैन मस्

Samsung Galaxy A23 स्मार्टफोन की कीमत में कंपनी ने कटौती कर दी है। सैमसंग ने इसी साल मार्च में यह स्मार्टफोन लॉन्च किया था। अब फोन के दाम में दक्षिण कोरियाई कंपनी ने 1000 रुपये की कटौती कर दी है। इस स्मार्टफोन में क्वालकॉम प्रोसेसर और 5000mAh बैटरी जैसे फीचर्स दिए गए हैं। Samsung Galaxy A23 Price cut सैमसंग गैलेक्सी ए23 स्मार्टफोन के 6 जीबी रैम व 128 जीबी स्टोरेज वेरियंट को 19,499 रुपये व 8 जीबी रैम व 128 जीबी स्टोरेज वेरियंट को 20,999 रुपये में लॉन्च किया गया था। दोनों ही फोन के दाम में 1000 रुपये की कटौती की गई है। ग्राहक अब कटौती के बाद 6 जीबी रैम मॉडल को 18,499 रुपये और 8 जीबी रैम मॉडल को 19,999 रुपये है। स्मार्टफोन को ब्लू, ब्लैक और औरेंज कलर में लिया जा सकता है। Also Read Nothing Phone 1 vs OnePlus Nord 2T vs iQOO Neo 6 vs Poco F4 5G: किसमें कितना है दम? जानें कौन है बेस्ट Samsung Galaxy A23 specifications सैमसंग गैलेक्सी ए23 स्मार्टफोन में 6.6 इंच फुलएचडी+ (1,080×2,408 पिक्सल) एलसीडी डिस्प्ले दी गई है। फोन में ऑक्टा-कोर प्रोसेसर दिया गया है। हैंडसेट में 6 जीबी व 8 जीबी रै

Men’s Infertility Treatment: हर पुरुष एक दिन पिता बनने की उम्मीद करता है, लेकिन अगर आपकी डाइट सही नहीं है या आप गलत चीजों का सेवन कर रहे हैं तो आपको इनफर्टिलिटी की समस्या हो सकती है, बदलती जीवनशैली का असर हमारे खान-पान पर भी पड़ता है। जिससे पुरुषों में इनफर्टिलिटी के मामले बढ़ते जा रहे हैं। आपको बता दें कि पुरुषों में शुक्राणु की गुणवत्ता गिरने से बांझपन की समस्या हो सकती है। इसके अलावा भी कई ऐसे कारण हैं जिनकी वजह से आप पिता बनने की खुशी से दूर हो सकते हैं, इसलिए जरूरी है कि आप अपनी डाइट में बदलाव करें। आइए जानते हैं कि पुरुषों को किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए जो आगे चलकर उनके पिता बनने की राह में मुश्किलें पैदा कर सकता है। मीठी चीजों से बनाएं दूरी: बांझपन की समस्या से बचने के लिए आपको मिठाई या अन्य मीठी चीजों के सेवन से बचना चाहिए। मीठी चीजें खाने से वजन बढ़ता है। और ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है, जिससे स्पर्म की गुणवत्ता में समस्या हो सकती है। इसके लिए आपको पेस्ट्री, केक, चॉकलेट बिस्कुट, कृत्रिम मिठास (Sugar Substitute) आदि से बचना चाहिए। फास्ट फूड और जंक फूड से बनाएं दूरी: